Cotkar di pîşesaziyek de ne ku ew qas ji destê wan derdikeve. Bo nimûne, hewa, hebûna kedê, bihayê ku ji bo berhemê tê dayîn, û ger vê sibê lastîkek traktorê qut bibe. Jimi Hunt di pisporiya derûnî de pispor e û li Konferansa Horticulture 2021 diaxive: Resilence and Recovery.
Jimi dibêje, "Berxwedanî peyvek wusa ye, lê ferqek mezin di navbera berxwedêrî û behremendiya derûnî de heye." 'Berxwedanî ew e ku meriv dijwar be, meriv bikaribe were lêdan, lêdan û ji nû ve vegere. Lê ez ne hezkiriyê lêdanê me. Li vê derê fitara derûnî tê."
Jimi Hunt dê di Konferansa Baxçevaniyê ya 2021-an de biaxive
"Bi amadebûna derûnî, hûn fêr dibin ku kulman bi kîlometreyekê ji dûr ve bibînin û mîna Mihemed Elî, fêrî dûrketina wan bibin da ku hûn ne li wir bin dema ku ew dakevin. Lê divê hûn van jêhatiyan fêr bibin. Hûn nekarin tenê têkevin rîngê boksê û ji nişkê ve dest bi her lêdana xwe bikin. Ev yek ji bo tendurustiya derûnî ye. Berî ku hûn dest bi rêwîtiya xweya derûnî ya derûnî bikin, hin gavên girîng, pratîkî hene ku hûn fêm bikin."
Mebesta pêşkêşkirina Jimi li Konferansa Baxçevaniyê ya 2021-an dê ev be ku ji cotkaran re hewcedarî û feydeyên çalakbûna di derbarê lênihêrîna guncan û tenduristiya giyanî de, û feydeyên ku ji wê têne, nîşan bide.
"Tenê mîna fitnessa laşî, rêyek tune ku hûn xwe li ser berdewamiya fitnessa derûnî teleport bikin. Lê ez ê serişte û stratejiyan peyda bikim da ku ji cotkaran re bibe alîkar ku bi demê re fitara derûnî zêde bikin, da ku gava werin ew dikarin ji lêdanan dûr bixin."
Ji bo agahiyên zêdetir:
HortNZ
www.hortnz.co.nz