: Îspenax sebzeyeke pelgeyî ya ku bi berfirehî tê çandin e ku bi maddeyên bingehîn û vîtamînan ve tê pak kirin, û ji bo cotkaran û serfkaran jî bijarek populer e. Di vê gotarê de, em ê feydeyên îspenax di çandiniyê de, hewcedariyên mezinbûna wê, û awayê birêvebirina kêzik û nexweşiyên hevpar ên ku bandorê li ser çandiniyên îspenax dikin, bikolin.
Îspenax (Spinacia oleracea) sebzeyekî xurek e ku bi vîtamînên A, C, K û mîneralên wekî hesin, kalsiyûm û potasyûmê dewlemend e. Ew çandinek demsala sar e ku çêtirîn li axê ku bi pH-ya di navbera 6.0 û 7.5 de ye, baş çêdibe. Îspenax dikare ji tov an neqlê were mezin kirin û bi gelemperî rasterast li zeviyê tê çandin. Ji bo zêdekirina beran, cotkar divê piştrast bikin ku çandinî baş tê avdan, zibil û bê kêzik û nexweşiyan.
Yek ji kêşeyên herî girîng ên ku cotkar di dema çandina îspenax de pê re rû bi rû dimînin rêveberiya kêzikan e. Nexweşên îspenaxê yên hevpar afîd, mînerên pelan, û mêşên spider in, di heman demê de nexweşiyên wekî kêzika berjêr û zuwabûna fusarium jî dikarin bandorê li hilberîna çandiniyê bikin. Cotkar dikarin cûrbecûr rêbazan ji bo birêvebirina kêzik û nexweşiyan bikar bînin, di nav de zivirîna çandiniyê, karanîna cûreyên berxwedêr, û sepandina dermanên xwezayî û sentetîk.
Di encamê de, îspenax çandinek hêja ye ku cûrbecûr feydeyên tenduristiyê pêşkêşî dike û mezinbûna wê bi hêsanî hêsan e, ku ew ji bo cotkaran vebijarkek îdeal e. Lêbelê, ji bo dabînkirina berberî û sûdmendiya herî zêde, cotkar divê baldariyek mezin bidin rêveberiya çandiniyê û kontrolkirina kêzikan.
Etîket: Îspenax, çandinî, birêvebirina çandiniyê, kontrolkirina kêzikan, xurdemenî, cotkarî, derman, zivirîna çandiniyê, kêzika xwar, zuwabûna fusarium.